Vad är psykiskt åldrande funktionellt

Att åldras samt bli äldre innebär både sociala samt hälsomässiga förändringar. Flera faktorer likt samvarierar tillsammans med psykisk ohälsa tycks öka tillsammans stigande ålder, mot modell fler fysiska hälsoproblem, försämrad funktionsförmåga, förlust från närstående samt försämrat socialt nätverk.

Många gånger ses symtom på psykisk ohälsa vilket enstaka sektion från åldrandet samt uppmärksammas varken från den äldre personen själv, från anhöriga alternativt från sjukvårds- samt omsorgspersonal.

Utmaningen för detta förebyggande arbetet ligger inom för att känna igen äldre personer vilket äger alternativt riskerar för att förbättra psykisk ohälsa, samt för att producera förutsättningar för för att motarbeta negativa konsekvenser från sociala förändringar samt försämrad hälsa samt funktionsförmåga.

Grupper från äldre personer liksom löper större fara för att få försämrad psykisk hälsa är äldre kvinnor, ensamboende samt ogifta äldre, äldre tillsammans med låg socioekonomisk position, äldre såsom bor inom särskilt boende, äldre vilket är mer socialt isolerade samt äldre tillsammans med kroppslig ohälsa samt funktionsnedsättningar.

Det finns enstaka sektion svårigheter inom för att känna igen psykiska hälsobesvär hos äldre personer.

detta beror bland annat på för att symtomen nära psykisk ohälsa hos äldre oftare är fysiska besvär, liksom mot modell viktnedgång, trötthet samt sömnbesvär.

Depression samt ångest

Depression tillhör detta vanligaste psykiatiska tillståndet hos äldre personer.

Andelen äldre personer tillsammans med nedstämdhet bedöms artikel så grundlig för att man kunna prata ifall detta likt en folkhälsoproblem.

Symtomen nära nedstämdhet skiljer sig mellan yngre samt äldre personer. Depressioner hos äldre personer visar ofta en långdraget förlopp samt symtomen är mindre tydliga.

ett nedstämdhet inom hög ålder präglas ofta från hopplöshetskänsla, ångest alternativt bekymmer. Många äldre personer tillsammans med nedstämdhet besitter även sömnproblem. detta är vanligt för att äldre personer söker vård för kroppsliga besvär istället för psykiska symtom.

detta finns även samband mellan nedstämdhet samt demenssjukdom.

Orsakerna på baksidan depressioner hos äldre personer är både biologiska samt psykosociala.

dem biologiska orsakerna är kopplade mot åldrandet samt förändringar inom hjärnan. dem psykosociala orsakerna handlar ifall för att äldre personer från naturliga skäl blir utsatta för olika stressande faktorer likt förlust från partner, försvagad lekamen, svåra sjukdomar, fräsch social identitet samt existentiell ångest.

Ångest är ofta både vanligt samt långvarigt samt förekommer många gånger tillsammans tillsammans nedstämdhet.

Ångest är också vanligt nära enstaka begynnande demenssjukdom.

Självmordsrisken är avgörande nära nedstämdhet hos äldre personer, framför allt hos äldre män.

Depression samt ångest förmå behandlas tillsammans med psykologisk behandling och/eller läkemedel.

Behandling från nedstämdhet hos äldre, hos Statens beredning för medicinsk samt social utvärdering, SBU

Fysisk träning är kapabel minska nedstämdhet bland äldre, hos Folkhälsomyndigheten

Att förebygga psykisk ohälsa hos äldre personer

Några från dem viktigaste sakerna för en hälsosamt åldrande är:

• fysisk handling – för att röra sig utifrån sin personlig förmåga agerar massiv roll både för för att hålla igång kroppen samt hjärnan.

  ni sover bättre samt risken för flera sjukdomar samt psykiatriska tillstånd reducerar ifall ni rör på dig.

• bra matvanor – för att äta god samt näringsrik föda, samt möjligen äta tillsammans tillsammans andra, är utmärkt både för den psykiska samt den fysiska hälsan.
• social gemenskap, delaktighet samt meningsfullhet – för att äga regelbunden förbindelse tillsammans med andra människor, träffa släkt samt vänner samt för att känna sig behövd – är samtliga skyddsfaktorer för den psykiska hälsan.

Våga prata angående psykisk ohälsa!

Psykisk ohälsa hos äldre personer är vanligt. dock detta är ej ett sektion från detta naturliga åldrandet. Fem myndigheter tillsammans tillsammans med patient-, brukar- samt anhörigorganisationer inom området psykisk hälsa äger tagit fram ett häfte samt två filmer likt riktar sig mot äldre personer samt närstående.

Broschyren kunna delas ut på mot modell vårdcentraler, hälsocentraler samt äldremottagningar samt förmå tillsammans fördel kompletteras tillsammans med information angående lokala kontakter.

Filmerna är kapabel användas för väntrumsteve alternativt inom sociala medier.

Broschyren samt filmerna Våga prata angående psykisk ohälsa! samlat på Kunskapsguiden

Filmer hos NSPH samt Hjärnkoll

Källor: